月別アーカイブ：2023年05月

富士登山競走の山頂コースに向けてトレイルの脚力をつけるため、神奈川県にある大山へトレイルランニングしてきました。 僕はトレイルランニングはほぼやったことがなく初心者ですが、このコースは ・都心から比較 ...

ウルトラマラソンに向けて60kmのロング走の練習をしようと思います。 ただ、こんなに長い距離走ったことがないから不安です。 ということで、ウルトラマラソン（100km）を過去2回完走（自己ベストは11 ...