年別アーカイブ:2023年
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【念願のサブテン】サロマ湖100kmウルトラマラソンを振り返る
2023/7/1
管理人 akiraサロマ湖ウルトラでサブテンを達成しました! ということで、2023年6月25日に行われたサロマ湖100kmウルトラマラソンで、サブテンを達成できたので振り返っていきます。 今回でウル ...
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【6月】富士登山競走の試走の準備やポイントについて解説します
2023/6/19
富士登山競走の試走をしたいです。 6月からやりたいけど、準備とかポイントとかあるかな? ということで富士登山競走の山頂コースに出る僕が、6月の富士山に、実際に試走しにいって感じたポイントなどをお届けし ...
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【23年5月27日】鶴巻温泉駅から大山山頂へトレイル初心者がランニングしました
2023/5/28
富士登山競走の山頂コースに向けてトレイルの脚力をつけるため、神奈川県にある大山へトレイルランニングしてきました。 僕はトレイルランニングはほぼやったことがなく初心者ですが、このコースは ・都心から比較 ...
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【実例】ウルトラマラソンに向け60kmの練習をしてきた内容を公開します
2023/5/3
ウルトラマラソンに向けて60kmのロング走の練習をしようと思います。 ただ、こんなに長い距離走ったことがないから不安です。 ということで、ウルトラマラソン(100km)を過去2回完走(自己ベストは11 ...
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【DNF】富士五湖ウルトラマラソンをリタイア。サブテンに向けた次への決意
2023/4/19
2023年4月16日開催されたチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの4LAKES(100㎞)に参加してきましたが、約60㎞でリタイアしてしまいました。 今回は3回目の挑戦でしたが、100㎞を10時間で走 ...
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【2022ー23年シーズン】マラソンの振り返りをGarminデータと感想でまとめます
2023/3/25
2022~23年シーズンのフルマラソンが終わりました。 フルマラソンを5回走り、4回サブスリー、自己ベスト2時間55分38秒を出すことができました。 ということで、そんな1年を振り返りつつ、次の目標で ...
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【自己ベストも2時間55分切りならず】板橋シティマラソンのレース回顧
2023/3/21
3年ぶり?に開催された2023年の板橋シティマラソンに参加してきました。 22~23シーズンのラストランということで、2時間55分の目標を掲げましたが、結果38秒オーバーでした・・・ ネットタイムで2 ...
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【ラン歴10年以上】ランニングをして変わったこと7選を紹介します
2023/3/13
2022~2023年は人生で一番走っています。 具体的には ・月200kmを半年以上継続中 ・秋~冬でフルマラソン5回チャレンジ ・ウルトラマラソンも2回チャレンジ などなどです。 フルマラソンのタイ ...
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クリック合戦?サロマ湖100kmウルトラマラソンのエントリーを解説します
2023/7/2
2023年6月25日(日)に開催される第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン。 実はウルトラマラソンの中でも非常に人気の大会で、エントリー開始から即定員が埋まってしまいます。 僕は、この大会のクリ ...
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【宿泊は?飛行機は?予算は?】サロマ湖100kmウルトラマラソンのエントリー前の確認事項
2023/7/2
引用:サロマ湖100kmウルトラマラソンHP 2023年はサロマ湖ウルトラマラソンがコロナ渦を乗り越えて3年ぶりに開催されます。 100kmというウルトラマラソンの10時間切りを目指している僕は、サロ ...