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【実例】ウルトラマラソンに向け60kmの練習をしてきた内容を公開します
2023/5/3
ウルトラマラソンに向けて60kmのロング走の練習をしようと思います。 ただ、こんなに長い距離走ったことがないから不安です。 ということで、ウルトラマラソン(100km)を過去2回完走(自己ベストは11 ...
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【DNF】富士五湖ウルトラマラソンをリタイア。サブテンに向けた次への決意
2023/4/19
2023年4月16日開催されたチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの4LAKES(100㎞)に参加してきましたが、約60㎞でリタイアしてしまいました。 今回は3回目の挑戦でしたが、100㎞を10時間で走 ...
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【2022ー23年シーズン】マラソンの振り返りをGarminデータと感想でまとめます
2023/3/25
2022~23年シーズンのフルマラソンが終わりました。 フルマラソンを5回走り、4回サブスリー、自己ベスト2時間55分38秒を出すことができました。 ということで、そんな1年を振り返りつつ、次の目標で ...
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【自己ベストも2時間55分切りならず】板橋シティマラソンのレース回顧
2023/3/21
3年ぶり?に開催された2023年の板橋シティマラソンに参加してきました。 22~23シーズンのラストランということで、2時間55分の目標を掲げましたが、結果38秒オーバーでした・・・ ネットタイムで2 ...
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【ラン歴10年以上】ランニングをして変わったこと7選を紹介します
2023/3/13
2022~2023年は人生で一番走っています。 具体的には ・月200kmを半年以上継続中 ・秋~冬でフルマラソン5回チャレンジ ・ウルトラマラソンも2回チャレンジ などなどです。 フルマラソンのタイ ...
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クリック合戦?サロマ湖100kmウルトラマラソンのエントリーを解説します
2023/7/2
2023年6月25日(日)に開催される第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン。 実はウルトラマラソンの中でも非常に人気の大会で、エントリー開始から即定員が埋まってしまいます。 僕は、この大会のクリ ...
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【宿泊は?飛行機は?予算は?】サロマ湖100kmウルトラマラソンのエントリー前の確認事項
2023/7/2
引用:サロマ湖100kmウルトラマラソンHP 2023年はサロマ湖ウルトラマラソンがコロナ渦を乗り越えて3年ぶりに開催されます。 100kmというウルトラマラソンの10時間切りを目指している僕は、サロ ...
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【サブスリーも悔いが残る】勝田全国マラソンを走ってきました!
2023/2/5
管理人 akira勝田マラソン走ってきました! なんとかサブスリーできましたが目標は未達でした! ということで、2023年に実施された勝田マラソン。 僕は目標が2時間55分だったのですが、達成できず2 ...
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風が強い中でもハーフマラソン自己ベスト更新【レース回顧】
2023/1/22
こんにちは!akiraです。 風が強い日のマラソンってかなりきついですよね。 しかもそれが冬だったら、走る前に、すでにメンタルがやられるという。。。 まさに、そんな状況がぼくにもありました。 が!!1 ...
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隅田川テラスのキャッシュレス決済の自動販売機はどこにある?
2022/12/11
隅田川テラスのランニングコースでキャッシュレス決済できる自動販売機がどこにあるかしりたいです! そんな悩みにお答えするのが今回のブログ記事です。 東京は交通量も多くてランニングやるにも止まってしまうこ ...