月別アーカイブ:2022年10月
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ギックリ腰の時に走っていいの?腰痛に悩むランナーへ
2022/10/23
ギックリ腰になっちゃった。走っていいのかな?頑張りたいのに・・・ せっかく目標をかかげて頑張っていたのに、腰痛やギックリ腰で、練習が思うようにできない・・・そんなことありますよね。 ぼくも、サブエガ( ...
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【3年ぶりの本気】フルマラソンに向けて何を準備するべきか?
2022/10/22
2022年シーズンは3年ぶりのサブスリーを目指してトレーニングをしています。 さらに、その上の2時間50分切(いわゆるサブエガ)も目指しています。 その前哨戦として、東京レガシーハーフマラソンに参加し ...
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【感想】パラレルインカムのはじめ方~私たちの新しいお金と生き方の選択肢~
2022/10/12
今回は、「パラレルインカム」のはじめ方~私たちの新しいお金と生き方の選択肢~についての感想レビューをお伝えします。 リンク 僕は将来的な経済的自由、いわゆるFIREを目指していますが、このありかたや定 ...
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長期プロジェクトを進めるうえでの3つの壁と解決策
2022/10/6
仕事でプロジェクトリーダーをやってますけど、ちょっとうまく回りません。 メンバーのテンションも徐々に下がっている気がします。 仕事で新しい挑戦やアイデアを形にする、部署横断プロジェクトなどあるのではな ...
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「心配すんな。全部上手くいく。」を読んだ感想と5つの学び
2022/10/2
今日は、人気ユーチューバーヒカルの初の書籍「心配すんな。全部上手くいく。」を読んだのでレビューを書きます。 リンク こういう記事を出すことはあまりなかったのですが、なぜ、やろうと思ったのか?というと ...