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鶴巻温泉駅から大山山頂トレイル

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【23年5月27日】鶴巻温泉駅から大山山頂へトレイル初心者がランニングしました

2023/5/28  

富士登山競走の山頂コースに向けてトレイルの脚力をつけるため、神奈川県にある大山へトレイルランニングしてきました。 僕はトレイルランニングはほぼやったことがなく初心者ですが、このコースは ・都心から比較 ...

ウルトラマラソンに向け60kmの練習をしてきた

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【実例】ウルトラマラソンに向け60kmの練習をしてきた内容を公開します

2023/5/3  

ウルトラマラソンに向けて60kmのロング走の練習をしようと思います。 ただ、こんなに長い距離走ったことがないから不安です。 ということで、ウルトラマラソン(100km)を過去2回完走(自己ベストは11 ...

【DNF】富士五湖ウルトラマラソンをリタイア。サブテンに向けた次への決意

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【DNF】富士五湖ウルトラマラソンをリタイア。サブテンに向けた次への決意

2023/4/19  

2023年4月16日開催されたチャレンジ富士五湖ウルトラマラソンの4LAKES(100㎞)に参加してきましたが、約60㎞でリタイアしてしまいました。 今回は3回目の挑戦でしたが、100㎞を10時間で走 ...

【2022ー23年シーズン】マラソンの振り返りをGarminデータと感想でまとめます

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【2022ー23年シーズン】マラソンの振り返りをGarminデータと感想でまとめます

2023/3/25  

2022~23年シーズンのフルマラソンが終わりました。 フルマラソンを5回走り、4回サブスリー、自己ベスト2時間55分38秒を出すことができました。 ということで、そんな1年を振り返りつつ、次の目標で ...

【自己ベストも2時間55分切りならず】板橋シティマラソンのレース回顧

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【自己ベストも2時間55分切りならず】板橋シティマラソンのレース回顧

2023/3/21  

3年ぶり?に開催された2023年の板橋シティマラソンに参加してきました。 22~23シーズンのラストランということで、2時間55分の目標を掲げましたが、結果38秒オーバーでした・・・ ネットタイムで2 ...

【ラン歴10年以上】ランニング をして変わったこと

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【ラン歴10年以上】ランニングをして変わったこと7選を紹介します

2023/3/13  

2022~2023年は人生で一番走っています。 具体的には ・月200kmを半年以上継続中 ・秋~冬でフルマラソン5回チャレンジ ・ウルトラマラソンも2回チャレンジ などなどです。 フルマラソンのタイ ...

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クリック合戦?サロマ湖100kmウルトラマラソンのエントリーを解説します

2023/7/2  

2023年6月25日(日)に開催される第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン。 実はウルトラマラソンの中でも非常に人気の大会で、エントリー開始から即定員が埋まってしまいます。 僕は、この大会のクリ ...

サロマ湖ウルトラマラソンのエントリー前の確認事項

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【宿泊は?飛行機は?予算は?】サロマ湖100kmウルトラマラソンのエントリー前の確認事項

2023/7/2  

引用:サロマ湖100kmウルトラマラソンHP 2023年はサロマ湖ウルトラマラソンがコロナ渦を乗り越えて3年ぶりに開催されます。 100kmというウルトラマラソンの10時間切りを目指している僕は、サロ ...

【サブスリーも悔いが残る】勝田全国マラソンを走ってきました

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【サブスリーも悔いが残る】勝田全国マラソンを走ってきました!

2023/2/5  

管理人 akira勝田マラソン走ってきました! なんとかサブスリーできましたが目標は未達でした! ということで、2023年に実施された勝田マラソン。 僕は目標が2時間55分だったのですが、達成できず2 ...

風が強くてもハーフマラソン自己ベスト更新

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風が強い中でもハーフマラソン自己ベスト更新【レース回顧】

2023/1/22  

こんにちは!akiraです。 風が強い日のマラソンってかなりきついですよね。 しかもそれが冬だったら、走る前に、すでにメンタルがやられるという。。。 まさに、そんな状況がぼくにもありました。 が!!1 ...

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