【ブログで報告】高島平ハーフマラソン2023の良かったところ、良くないところ

今回のブログでは、2023年10月1日に行われた第48回板橋区・高島平ハーフマラソンの参加報告についてブログでまとめました。

タイミング的には新しいマラソンシーズンへの力試し的な立ち位置だと思いますし、制限時間が1時間40分なので、割と上級者向けの大会です。

シューズも新しそうな人が多く、参加者の方々の意気込みとワクワクを感じるような大会でした。

僕も例にもれず、HOKAのロケットX2のデビュー戦でした。

僕は今シーズンのマラソン初戦だったので、目標1時間30分を目指していましたが、結果1時間26分6秒と、思ったよりも良い結果を出せて自信となりました。

この高島平ハーフマラソン大会は、コロナ渦は大会が中止となって、4年ぶり？の開催のようでしたが、参加してよかったです。

ということで、今回のブログでは

• 高島平ハーフマラソンでの結果報告
• 高島平ハーフマラソンに参加しての良かったこと、良くないところ

についてまとめました。

今後参加を検討する人の参考になればと思います。

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高島平ハーフマラソン2023の報告

高島平ハーフマラソンは1時間26分6秒

サブ３ペースの4分15秒で進もうと思いましたが、周囲の流れに沿って4分10秒前後で入りました。

要所要所で速い人についていって「いつまでもつかな？」と心配でしたが、結果最後まで足がもちました。

気温25度、湿度が80％という蒸し暑い中でも、ペースも徐々にあげられたのは収穫でした。

高島平ハーフマラソンの概要

下記のような駅前のロードを4周します。

引用：板橋区体育協会サイト

全フラットで街中なので、風の影響も少なくなりそうで、はしりやすかったです。

スタート40分前までに受付でしたが、8時についても大丈夫そうでした。

受付でビブスとチップをもらったので、そこからトイレと荷物預けとアップしたので、少しあわただしかったです。

スタート地点は、タイム別に並ぶことができて、スタートぎりぎりでも並ぶのは大丈夫そうな感じでした。

高島平ハーフマラソン2023の良かったところ

では、高島平ハーフマラソンの良かったところをお伝えします。

公認大会である

せっかく走るなら公認大会が良いですよね。

約5kmの周回コースで、全フラットで、街中なので川沿いのような風もなく、とてもはしりやすいです。

10月頭なので、暑さは残りますが、記録は狙いやすいと思います。

制限時間100分で上級者向けで走りやすい

制限時間が100分とシリアルランナー向けの大会です。

またゲストランナーには川内さんがいて、箱根駅伝を目指すような学生（創価大、大東文化大、順天堂大など）もたくさんでレベル高いです。

整列もタイム別（1時間10分以内、20分以内、25分以上）に並べてくれるし参加人数に対して道幅も広いので渋滞もありません。

都心からアクセスしやすくスムーズ

高島平は山手線・巣鴨から15分くらいのアクセス。

会場も駅から5分以内の学校で移動がスムーズです。

僕はギリギリに行きすぎて焦りましたが大丈夫でした。

8時30分スタートで10時には終わるような感じなので、気楽に参加できます。

参加費6600円とリーズナブル

公認大会で、走りやすくて、アクセスも良くて6600円はリーズナブルでしょう！

荒川沿いの大会なども4000円～5000円なので、そこと比べても良い大会だと感じます。

また参加したいです。

学校が会場なので水道が多く清潔に終えられる

準備スペースもたくさんありますので、ゆったり着替えや準備ができます。

さらに水道も多いので、滝汗でびしょびしょになっても顔や腕、脚をあらって、きれいに終われました。

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高島平ハーフマラソン2023の良くないところ

では、高島平ハーフマラソンのよくなかったことについて書いてみます。

荷物預かりができないのが不安

貴重品は預けることはできますが、A4サイズのビニール袋に入るくらいのものです。

ですから、リュックや着替えなどは、預けられません。

僕は、スマホとイヤホン、鍵を袋にいれて預けました。

ラップ計測がない

ラップが図れず、スタートとゴールのみでした。

5km単位が見れると良かったですが、それは手元の時計で確認です。

給水が少ない（5kmに1回）

25度、湿度80％だった様子で、5kmに一回の給水は若干きつかったです。

ただ給水のテーブル？は

• スポーツドリンク2か所
• 水2か所

が4つのテーブルが100mくらいの距離であって、とりやすかったです。

はやく終わりすぎて昼ご飯の選択肢がすくない

ハーフマラソンの部は10時に走りおわって、色々やっても10時30分には会場をあとにできてスムーズ。

ただ、駅近くの飲食店は11時に開店が多く、選択肢が少なかったです。

とはいえ、マクドナルドやケンタッキーはやっていました。ぼくは日高屋で餃子を食べました。

どうせなら、こういう時は普段食べないもの食べたいので、そういう意味ではやく終わり過ぎちゃう問題がありますね。

いちおう、10時30分ころから、10kmや5kmの部門がスタートするので、その応援でも良いですが。

【まとめ】高島平ハーフマラソン2023をブログで報告

今回は2023年に行われた板橋区・高島平ハーフマラソンについて、参加したのでブログで良かったところ、良くないところをまとめてみました。

ただ、10月1週目で、マラソンシーズンの力試しとしてともて良い機会でしたし、公認大会なのもうれしいですね。

基本的には、参加してよかったですし、来年も出てみようかな、と思います。

個人的には今回のハーフマラソンは

• 前日の食事が荒い（昼はカップラーメン、夜はマクドナルド）
• 前週のトレーニングの疲労が残ってた
• 湿度80％とはしりにくい条件下
• 朝トイレ（大）がうまく出ず体重もベストより＋２ｋｇだった

など、しっかり準備できていない中でも、思ったより走れたのでポテンシャルを感じました。

まだまだ暑い時期ではありますが、フルマラソン2時間50分を目指して頑張ります！