月別アーカイブ:2020年04月
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【本番まで1か月】トライアスロン初心者は意外と知らない?トライアスロンの準備の仕方
2020/6/13
トライアスロン初心者トライアスロンの本番まで一カ月。 初めてチャレンジするから、 ちゃんと準備ができるか不安なんだけど・・・ このように感じる初心者の人は、 多いのではないでしょうか? ...
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トライアスロンの初心者が目指すべきタイムとは?
2020/6/13
トライアスロン初心者トライアスロンに初めてチャレンジするけど、 どのくらいのタイムを狙っていくべき? トライアスロン初めての人は、 チャレンジしたことがない種目については どのくらいのタ ...
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【初心者向け】6カ月でトライアスロンを完走するための10のステップ
2020/6/7
トライアスロン初心者トライアスロンに初チャレンジするけど、 準備期間はどのくらいなんだろう? 大会までに、何をやればいいんだろう? ここでは、トライアスロン初心者の人が 実際にチャレンジ ...
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【初心者向け】トライアスロントレーニングは「ラン」中心で行おう
2020/6/7
トライアスロン初心者トライアスロンは、スイム、バイク、ランと 3種目あるけど、トレーニングは、 どのようにすればよいの? トライアスロンのトレーニングを始めるにあたって 最初に悩むのは、 ...
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3か月でサブ4を達成する3つのポイント
2020/6/7
ランニング初心者 サブ4を達成するには、 どんな練習をしたらいいの? どのくらい練習をしたらいいの? ランナーなら、誰もが最初に目標とするサブ4。 サブ4とは、42.195kmのフルマラ ...
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初心者がトライアスロンにチャレンジできる条件とは?
2020/6/6
トライアスロン初心者 トライアスロンにチャレンジするときって何か条件あるのかな? いきなりチャレンジするのって勇気がいるなー ランニングやっているけど、それでチャレンジできるかな? トラ ...
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初心者のためのトライアスロントレーニング~始め方~
2020/6/6
トライアスロン初心者 トライアスロンのトレーニングをしたいけど、 何から始めたらいいのかな?注意することはあるのかな? どうやって進めたらいいのかな? トライアスロンのトレーニングを始め ...
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初心者がトライアスリートになるための4つのステップ
2020/6/6
トライアスロン初心者 トライアスロンを始めてみたいけれど、自分にもできるかな? 泳げないし、体力もないけど、挑戦してもいいのかな? どんな道具が必要なの?どれくらいのお金がかかるの? い ...
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トライアスロンに向けて「デュアスロン」と「アクアスロン」から始めませんか?
2020/6/6 トライアスロン
トライアスロン初心者 マラソンをそこそこしてきていて、 そろそろ新たなチャレンジがしたいんだよね。 トライアスロンには興味あるんだけど、 でもハードルが高いよなぁ・・・ こんな風な相談を ...
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トライアスロンについて初心者にもわかりやすく説明します
2020/6/6
トライアスロン初心者 トライアスロンって、どんなスポーツ? ストイックでキツイイメージがあるけどそんな感じ? 何が楽しいの? こんにちは!管理人のakiraです。 僕は2013年からトラ ...